EL DESAYUNO ES OTRO GRAN ERROR SISTÉMICO QUE PERJUDICA LA SALUD

Sí, te estoy diciendo que NO DESAYUNES, que sí quieres favorecer tu Salud, no debes desayunar. Desayunar es literalmente «cortar el ayuno», des-ayunar, NO AYUNAR, y ayunar es abstenerse totalmente de comer y beber durante un tiempo, el tiempo que dura la FASE METABÓLICA DE ELIMINACIÓN. Desayunar por la mañana o apenas nos levantamos es otro gran error que venimos repitiendo desde muchas generaciones y no tiene ninguna lógica. Eso de desayunar como un rey, nooooo! es un error fatal que te lleva a la enfermedad, con ello estas interrumpiendo la FASE DE ELIMINACIÓN, por favor, lee la entrada anterior donde lo explico y luego vuelve. ¡Ojo! que yo también lo hice por cincuenta años y me lo creí como todos, otro patrón de conducta erróneo adquirido de generación en generación. Hasta que dí con los higienistas, ellos indirectamente me lo enseñaron, pero ellos no te dicen, no desayunes que es un error, porque no imponen nada, ellos te enseñan como funciona tu naturaleza interna, la que explique en las fases del metabolismo, tu haces tus propias conclusiones y si te llego el razonamiento al hemisferio lógico de tu cerebro porque estas buscando mejorar tu salud y entiendes que, no porque todos hagan algo de la misma forma ese algo está bien hecho, es ahí cuando se hace la luz, buscas la explicación lógica y empiezas a indagar en ello y luego lo pruebas a ver que pasa, a ver si es cierto.

Y por supuesto que los medios se han encargado de meternos el desayuno como sea y de pagar a una panda de irresponsables para que digan la absurda cantinela que hay que desayunar … cereales! sino Kellogs no existiria, ni todas sus marcas de galletas, bollería industrial, cafés, y las industrias del trigo y de los lácteos y demás dejarían de ganar tantos dividendos, todo es negocio, se miente vilmente por dinero, para mantener tremendas multinacionales, conseguido a través de un arduo trabajo de engaño, mentira y repetición de muchísimas décadas y les importa un pimiento tu salud, tu eres un consumidor de sus productos que no te das cuenta de que te están enfermando porque los resultados no son inmediatos sino a largo plazo. Lee mi entrada de Comida industrial tan perniciosa como su publicidad

Todo es cuestión de Energías, la vida es energía, la salud es energía, somos energía vital, sin ella es imposible la vida. Y la gran inteligencia interna de nuestro organismo está permanentemente racionando la energía para mantenernos con vida. Necesitamos energía para todos los procesos de la vida, internos y externos. Para los procesos externos el cuerpo a acumulado más de 2.000 calorías en forma de glucógeno durante la noche en su fase de asimilación, disponibles para gastar a lo largo de todo el día y más, no necesitamos comer a la mañana, tenemos energía acumulada de sobra. En los procesos internos; si mi cuerpo biológicamente desde que sale el sol hasta que el sol está alto, está realizando internamente los procesos de ELIMINACIÓN y yo voy y le meto comida, le obligo a interrumpir, a cortar ese proceso tan importante, pues esta eliminando toda la porquería acumula en mi organismo para dirigir la Energía a la ingesta de eso que llamamos comida de desayuno, que normalmente es otra carga tóxica con la que el cuerpo tiene que luchar. Y no importa que sea la ingesta de buenos alimentos, el cuerpo obedeciendo a la naturaleza de su ritmo biológico, no está por la labor de ingerir, sino de eliminar. O ¿creemos también que tenemos poder de cambiar los ritmos biológicos? No, amigos, por suerte no podemos, sino ya nos hubiéramos autoaniquilado, por suerte la gran inteligencia que hay en ese cerebro aparte que tenemos en los intestinos, nos salva de todas las aberraciones que cometemos contra nosotros mismos todos los días. Pero si la fastidiamos en interrumpir la eliminación, entonces la porquería sigue adentro, acumulada en forma de grasa, de tejido adiposo, de piedras, de cálculos, de colesterol, de ácido úrico, etc, etc y va sumando día a día hasta que ya no puede más y colapsa en una enfermedad que nos hace la vida imposible hasta el agotamiento final de todos los recursos del organismo por mantenernos vivos y morimos prematuramente, por no ayudar al cuerpo en sus procesos de eliminación, por desayunar cuando no debemos, así de simple. Mira los niños … ¡la mayoría no quieren desayunar! ellos al llevar menos tiempo de malas costumbres, obedecen más a su instinto natural.