Puede que creas que estas saludable porque no manifiestas síntomas de enfermedad, puede que eso sea solo una creencia.
Nuestro organismo es una máquina extraordinaria con un diseño de alta tecnología que trabaja permanentemente para mantenernos vivos a toda costa y utilizando todos sus recursos; tu mala alimentación y tus malos hábitos de vida hacen que generes desechos tóxicos que algunos eliminas por los órganos de excreción; pulmones, hígado, riñones y la piel; otros los acumula en forma de adipositos, grasas, quistes, cálculos, colesterol, etc. al aumentar los desechos nuestros órganos que trabajan de más se van saturando, la toxicidad se va acumulando y empiezas a enfermar. Esos dolores de cabeza, malestar estomacal, ardores, gases, resfríos, tos, fiebre, pruritos, exemas, manchas, picores, etc., son voces de alerta que te está dando tu cuerpo para que decirte que lo estas enfermando, como sigas y sigas con el tiempo y los años se empezarán a tapar conductos, y aparecerán los infartos, las células dejaran de recibir el oxígeno necesario y despertarán cánceres, los órganos se atrofiarán y no podrán metabolizar adecuadamente por lo que te declararán diabético, hipertenso, y así un sinfín de prominentes enfermedades crónicas que te harán la vida imposible hasta el desenlace final ¿ quieres arriesgarte o te vas a hacer responsable de tu vida a partir de ahora?
Nuestra salud no depende de la suerte, sino de nosotros mismos y lo que hagamos hoy repercutirá en nuestro futuro.
» La enfermedad es la consecuencia de una alimentación y un estilo de vida antifisiologicos» Cita del biólogo científico Dr. Otto H. Warburg. Premio Nobel en Medicina en 1931
En la vida, se abren para todos, sin discriminación alguna dos caminos. Uno conduce a la salud, vigor, felicidad y longevidad, y nos premia con el honor gracias a una vida más rica, plena y abundante. El otro lleva a la enfermedad, debilitamiento, miseria y muerte prematura, nos premia con el deshonor después de habernos dado sufrimientos y una vida vacía.
¿Qué camino quieres seguir? Tuya es la elección y ésta es tu guía a la Salud.
Parece que no es facil pero hay que acostumbrar al cuerpo a comer sano.
No hay ningun alimento que me haga sentir mejor que la Fruta.
A nadie le gusta que le duela la barriga o sentirse con sueño despues de comer, cuando deberia ser lo contrario, que el alimento nos de energia para continuar el dia y darle combustible y aceite al cuerpo.
Como nos han engañado y como hemos caido en la tentacion.
Hay que ser Fuertes y no caer en la tentacion, siempre hay Fruta y Verdura Cruda a nuestro alrededor, en vez de caer en la comida basura que solo nos enferma aunque no lo notemos hoy quizas si mañana.
La alimentacion es la base, despues hay que seguir con el ritmo no vida: no estres, paz, alegria, felicidad, ejercicio, aire libre,…
Muchas gracias Alvin, por tu valioso aporte. Es muy alentador y satisfactorio lo que dices y haces. Un gran abrazo